Eva Z.

Děkuji za zajímavý kurz. Chválím podklady, které byly systematické a zajímavé. Začala jsem mít jiné myšlenky než předtím, více optimistické a radostné. Ještě stále nemůžu uvěřit tomu, že by 3 týdny jiné stravy mohly tolik ovlivnit. Budu pokračovat dál a uvidím co bude. Děkuji.

Hana H.

Nejmilejší AlchyMilko, děkuji z celého srdce. Vždy jsem se moc těšila na každý mail od tebe a hltala nové rady a recepty, teorii i meditace a rituály, které jsem hned praktikovala a vnímala, jak hluboce mi pomáhají. Videa mě s láskou nakopla, abych měla před očima, co nejčastěji svůj záměr. Uvědomila jsem si sílu výživy, ne potravy, protože jídlo nemá otrávit, ale vyživit! Díky obilovinám, zelenině a luštěninám se cítím krásně uzemněná. Děkuji, že jsi mi pomohla stát pevněji v mé Síle Středu a zacvaknout do těla povysunutou mysl, která často pluje v oblacích. DĚKUJI

Marcela S.

Milá Milko, taky se připojuji s poděkováním za vedení, inspiraci, informace a odpovědi. Dle možnosti jsem procházela kurzem do svého středu. Kaše jsou pro mě jasnou a v pohodě zvládnutelnou snídaní. Rituály mi otvírají novou cestičku k sobě, jsou půvabné a silné zároveň. Jsem vděčná za tu možnost být v tomto kurzu.

Veronika K.

Děkuji Milko za tvou práci a péči. Je úžasné, co dělaš. Jarní detox i tento kurz byl neuvěřitelně nadupaný informacemi, vše srozumitelné a organizačně super zvládnuté. Děkuji moc za tvůj celostní přístup. Nikdy předtím jsem si neuvědomovala, jak moc nás strava ovlivňuje.

Lenka M.

Děkuji Ti ze srdce Mílo Milko. Jsem v dlouhodobém procesu přerodu, který je tento rok velmi intenzivní a jsem vděčná, že jsem nacítila potřebu osvojit si znalosti z tvého kurzu.

V průběhu kurzu jsem na novoluní prošla několikahodinovým léčivým rituálem. Procházela jsem svoje temná zákoutí, strachy, které mi nedovolovaly cítit se bezpečně v přitomnosti, zraněné, vyděšené, odpojené já a s prožíváním starého se ve mně rodilo nové poznání: že se mohu spoléhat na svoji sílu, na svoje vedení, důvěřovat si a přes všechna traumata a odpojování od sebe zase nacházet cestu do přitomnosti, do tady a teď, do přijetí a do sebe.

Pozorovala jsem celý proces a přerod… a teď cítím radost a vděčnost, že se to děje, že jsem mohla uchopit další skládačku.

Nemám pochyby o tom, že vědomé stravování je důležitou součástí toho všeho. Přeji ti spoustu krásného vědomého prožívání sebe samé, svých blízkých, i celé vesmírné AlchyMysterie 🙂

s láskou, Lenka

A dovolím si tu sdílet jeden závěrečný e-mail účastnice kurzu Cítím se skvěle ve svém těle, který je svojí podstatou velmi podobný tomuto programu (kurzu). Její vyjádření vystihuje mnoho dalších zpětných vazeb:

… Tedˇ k mým výsledkům. Neuvěřitelné. Asi tři kila dole, ale v pase 10 centimetrů. Vitalita, energie, radost ze života. Zkrátka ANO, cítím se skvěle ve svém těle. Jsem štíhlá, jak laňka a vypadám na 35. Zářící obličej, pěkná, čistá pleť. Zpřítomnění.

   Často jsem měla pocit, že jsem odpojená od stvořitele a najednou, skrze jídlo vznikalo krásné obnovené spojení. Úplně se mi realizovala Davidova hvězda. Zespodu šel červený trojúhelník a shora modrý, propojený v srdci. Jakoby to u mě bylo přecházení z mnoha teorií do praxe. Dojetí, radost. Hluboké dýchání, vděčnost, pokora.

Z hlediska horoskopu jsem blíženec s ascendentem ve vodnáři. Jestliže vezmeme stínovou část černou lunu, tu mám v býku. Takže téma chutě, vůně, jídlo. Když bude ve špatném aspektu, tak tam bude přejídání, uzobávání, odměňování se jídlem, uspokojování si frustrací přejídáním. Jaké budou výsledky? To je jasné…. a tam jsem byla. Ale když se to dobře uchopí, opět jídlo, ale prospěšné podepřené silnou teorií i praxí staré Číny, trošku kultivace mysli a obnovením meditační praxe…

To, že mi toto všechno může dát on-line kurz, jsem netušila. Jako bych se vrátila domů. Síla středu je jasně znát.

Milým překvapením je pro mě také to, že můj muž rád jí tato pro nás nová jídla a nedivila bych se, kdyby si časem začal nosit i krabičky do práce. Je evidentní, jak je to zdravé, lehké, vyživující a posilující. Když se mě zeptá, jestli tam nemám pro něj něco zdravého, tak se můžu přetrhnout, a to je u nás nový jev, velmi potěšující.

 I všechny mé kamarádky jasně vnímaly, že se se mnou něco významného děje. V takovém případě jsem hlásná trouba, která co neví, nepoví. A co ví a cítí, že by mohlo být prospěšné, to troubí ve velkém dál. 

Tím, jak jsem ten rozkmitaný blíženec, tak jsem i hodně rozptýlená psychicky. Toto se také změnilo. Jsem koncentrovanější, stabilnější, nejdříve dodělám jedno, pak teprve začnu druhé. Další superlativ – našla jsem sílu uklidit tři zaneřáděné skříně, které po tom volaly už několik let !!!

Ke cvičení jógy s Pušťou. Nádhera. Opakování, matka moudrosti. Zdiagnostikovala jsem si, že mám prakticky nefunkční hluboký stabilizační systém těla. Zřejmě také souvisí s nevyživeným středem těla ??? Denně dělám cviky vývojové pozice dítěte. Samozřejmě, že jsem to znala teoreticky, ale, šedivá je teorie a zelený strom praxe. Takže cvičím denně alespoň trošku a začínám se pořádně dávat dohromady. Skvěle všechno vysvětluje.

Ptala jsi se, jestli stojíme na základě této zkušenosti o další kurzy tohoto typu. Za mě rozhodně ANO. Leta cítím potřebu předvánočního uvnitřňování, tak tohle by mně zajímalo prioritně. (pozn. – o tom bude adventní detox program)

Jinak, máš můj velký, opravdu velký obdiv za krásnou práci, kterou jsi s láskou, pokorou a uvolněností a radostí nám předala. Jsem velmi potěšena až dojata vším, o čem jsem psala.

                                            Děkuju, děkuju, děkuju. S úctou a láskou …